ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹងទាំង ៨ ប្រភេទ

ដេលបេញចិត្ដ

• តើការបង្ខូចការយល់ដឹងប្រភេទណាខ្លះដែលមានហើយតើវាបញ្ឆោតយើងដោយរបៀបណា?
• ល្បិចនៃខួរក្បាលនិងការវង្វេងស្មារតី
• តើអ្វីទៅជាការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹងហើយតើវាប៉ះពាល់ដល់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?
• លក្ខណៈនៃការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹង
• ប្រភេទនៃការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយការយល់ដឹងនិងឧទាហរណ៍
• 1. ការធ្វើឱ្យហួសប្រមាណ
• 2. អរូបីជ្រើសរើស
• 3. ការសន្និដ្ឋានតាមអំពើចិត្ត
• 4. ភាពលំអៀងនៃការបញ្ជាក់
• 5. ការយល់ច្រឡំអំពីរង្វាន់ដ៏ទេវភាព
• 6. ការអានគំនិត
• 7. កំហុសរបស់គ្រូទាយ
• 8. ការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចប់ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹង?

តើការបង្ខូចការយល់ដឹងប្រភេទណាខ្លះដែលមានហើយតើវាបញ្ឆោតយើងដោយរបៀបណា?

យើងបានដឹងជាយូរមកហើយថាវាមិនមែនជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍របស់យើងទេប៉ុន្តែការបកស្រាយដែលយើងធ្វើអំពីពួកគេ។ នោះគឺរបៀបដែលយើងយល់ឃើញពួកគេនិងរបៀបដែលយើងបកស្រាយពួកគេ.

នៅពីក្រោយរាល់អារម្មណ៍សោកសៅកំហឹងការភ័យខ្លាចឬការថប់បារម្ភអាចមានគំនិតដែលកំពុងលាក់បាំងឬក្លែងបន្លំការពិត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅក្នុងជំងឺមួយចំនួនដូចជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់បារម្ភឬការភ័យខ្លាចការវង្វេងស្មារតីការយល់ដឹងដើរតួយ៉ាងសំខាន់។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹង ពន្យល់ថាប្រភេទណាដែលជាប្រភេទញឹកញាប់បំផុតនៃការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹង ហើយពួកគេម្នាក់ៗមានអ្វីខ្លះ។

ល្បិចនៃខួរក្បាលនិងការវង្វេងស្មារតី

ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់និងគិតអំពីសុពលភាពនៃគំនិតទាំងនេះព្រោះយើងអាចទទួលរងនូវបុព្វហេតុមិនប្រាកដនិយម។

ចិត្តមនុស្សគឺស្មុគស្មាញណាស់ ហើយពេលខ្លះយើងវង្វេងនៅក្នុងនោះហើយយើងមិនអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកពីការពិតពីការប្រឌិតឡើយ។

តើអ្វីទៅជាការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹងហើយតើវាប៉ះពាល់ដល់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយការយល់ដឹងគឺជាការបកស្រាយខុសនៃការពិត ដែលនាំឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗយល់ឃើញពិភពលោកតាមរបៀបដែលមិនមានគោលបំណងក៏ដូចជាមិនដំណើរការ។ ពួកវាលេចឡើងក្នុងទម្រង់នៃគំនិតដោយស្វ័យប្រវត្តិនិងបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាមិនចង់បានឬមិនសមស្រប។

តាមរបៀបនេះរង្វិលជុំត្រូវបានបង្កើតពីព្រោះឥរិយាបថមិនដំណើរការទាំងនេះបញ្ចប់ដោយពង្រឹងគ្រោងការណ៍យល់ដឹងដែលបង្កើតវាដូច្នេះសក្ដានុពលត្រូវបានរក្សាឬរឹតតែខ្លាំងឡើង។

លក្ខណៈនៃការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹង

ប្រភេទនៃការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយការយល់ដឹងនិងឧទាហរណ៍

មានកំហុសនៃការយល់ដឹងមួយចំនួនធំដែលមនុស្សធ្លាក់ចូលម្តងហើយម្តងទៀត។ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំនឹងរៀបរាប់ខ្លះៗញឹកញាប់បំផុតជាមួយឧទាហរណ៍ដើម្បីងាយស្រួលយល់។

ទាំងនេះគឺជាប្រភេទនៃការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹង។

1. ការធ្វើឱ្យហួសប្រមាណ

បន្ទាប់ពីករណីដាច់ស្រយាលសូមធ្វើសេចក្តីសន្និដ្ឋានត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់។ ឧទាហរណ៍៖“ ជូអានមិនបានសរសេរមកខ្ញុំទេមនុស្សតែងតែភ្លេចខ្ញុំ” ។

2. អរូបីជ្រើសរើស

ការផ្តោតអារម្មណ៍នៅក្នុងរបៀប "ចក្ខុវិស័យផ្លូវរូងក្រោមដី" តែលើទិដ្ឋភាពជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះដែលជាធម្មតាអវិជ្ជមាននិងរំខាននៃកាលៈទេសៈឬមនុស្សម្នាក់ដោយមិនរាប់បញ្ចូលលក្ខណៈដែលនៅសល់របស់ពួកគេហើយមិនអើពើនឹងភាពវិជ្ជមានរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍៖ "ខ្ញុំទៅឆ្ងាយជាមួយអំបិលក្នុងម៉ាការ៉ូនីរបស់ខ្ញុំខ្ញុំជាចុងភៅដ៏អាក្រក់"

3. ការសន្និដ្ឋានតាមអំពើចិត្ត

ធ្វើការវិនិច្ឆ័យឬទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានយ៉ាងរហ័សឬដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរផ្អែកលើព័ត៌មានមិនពេញលេញឬខុស។ ឧទាហរណ៍៖ "គាត់ប្រាប់ខ្ញុំថាកុំតឹងរ៉ឹងអីមនុស្សស្រីគឺបែបហ្នឹង"

4. ភាពលំអៀងនៃការបញ្ជាក់

ទំនោរក្នុងការបកស្រាយការពិតតាមវិធីដែលបញ្ជាក់ពីជំនឿពីមុនរបស់យើង។ ឧទាហរណ៍៖“ ខ្ញុំខុសហើយបើខ្ញុំដឹងរួចហើយថាខ្ញុំមិនល្អសម្រាប់រឿងនេះ” ។

5. ការយល់ច្រឡំអំពីរង្វាន់ដ៏ទេវភាព

គិតថានៅពេលអនាគតបញ្ហានឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងដោយមិនប្រកាន់អាកប្បកិរិយាសកម្ម។ ឧទាហរណ៍៖ "ថៅកែរបស់ខ្ញុំកំពុងកេងប្រវ័ញ្ចខ្ញុំប៉ុន្តែខ្ញុំស្ងប់ចិត្តព្រោះពេលវេលាដាក់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅកន្លែងរបស់ពួកគេ" ។

6. ការអានគំនិត

សន្មតចេតនាឬការយល់ដឹងរបស់អ្នកដទៃ។ ឧទាហរណ៍៖“ ពួកគេមើលមកខ្ញុំព្រោះខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងល្ងង់” ។

7. កំហុសរបស់គ្រូទាយ

ជឿថាអ្នកដឹងថាអនាគតនឹងទៅជាយ៉ាងណាហើយអនុវត្តតាម។ ឧទាហរណ៍៖ "ខ្ញុំនឹងមិនទៅសម្ភាសការងារនោះទេព្រោះខ្ញុំដឹងថាពួកគេនឹងមិនជួលខ្ញុំទេ" ។

8. ការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន

ឧបមាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សធ្វើឬនិយាយត្រូវតែធ្វើដោយផ្ទាល់ជាមួយខ្លួនឯង។ ឧទាហរណ៍៖“ ម៉ាថាមានមុខអាក្រក់នាងត្រូវតែខឹងនឹងខ្ញុំ” ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចប់ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹង?

ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការយល់ដឹងអាចត្រូវបានកែប្រែនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានរកឃើញ។

មានបច្ចេកទេសក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនេះហើយពួកវាត្រូវបានគេហៅថាបច្ចេកទេសរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធការយល់ដឹង នៅក្នុងពួកគេវិជ្ជាជីវៈជួយបុគ្គលដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំនឿខុសដែលពួកគេបានអភិវឌ្ towards ឆ្ពោះទៅរកពិភពលោកហើយក្រោយមកពួកគេទាំងពីរធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបង្កើតគំនិតនិងវិធីជំនួសក្នុងការបកស្រាយស្ថានភាព។

ដូចនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យសួរសំណួរអំពីសុពលភាពនៃគ្រោងការណ៍យល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ហើយជំនួសពួកគេដោយគំនិតជំនួសដែលប្រាកដនិយមជាងនេះដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានច្រើនហើយដូច្នេះនឹងមានអំណោយផលនៅពេលនិយាយអំពីអាកប្បកិរិយាដែលមានប្រយោជន៍ដើម្បីរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមរមនាជាមួយតំបន់ជុំវិញ។