អ្វីដែលមនុស្សពេញវ័យ ADHD មើលទៅ
ដេលបេញចិត្ដ
ឱនភាពការយកចិត្តទុកដាក់/ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងគឺជាទុក្ខវេទនាដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្លាំងការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងនិងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងរយៈពេលយូរ។ ខណៈពេលដែលវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបញ្ហាដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យការស្រាវជ្រាវដែលកំពុងកើនឡើងបានបង្ហាញថា ADHD មិនបាត់ទៅទេនៅពេលមនុស្សពេញវ័យ។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថារោគសញ្ញានៅតែបន្តកើតមានចំពោះមនុស្សពេញវ័យរហូតដល់ ៦០ ភាគរយនៃអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺនេះក្នុងវ័យកុមារភាព។
ជាអកុសលដោយសារតែវាត្រូវបានគេជឿថាជាទូទៅថា ADHD គឺជាអ្វីដែលមនុស្សយើងភាគច្រើនមិនចង់បានការព្យាបាលជំងឺនេះ។
មូលហេតុនៃ ADHD
កត្តាហ្សែនដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុង ADHD ។ កំពុងសរសេរចូល ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងការព្យាបាល ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមួយក្រុមបានរកឃើញថា“ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADHD មានប្រូបាប ២៥-៣៥ ភាគរយដែលសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតមាន ADHD ផងដែរបើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រូបាប ៤-៦ ភាគរយសម្រាប់មនុស្សទូទៅ។ ” ពួកគេក៏អះអាងផងដែរថាប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃparentsពុកម្តាយដែលមានជំងឺនេះមានកូនដែលមានជំងឺ ADHD ។
លើសពីពន្ធុវិទ្យាកត្តាមួយចំនួនទៀតដែលក្រុមបានលើកឡើងរួមមានការប៉ះពាល់កុមារក្នុងកម្រិតខ្ពស់នៃការនាំមុខ, ជំងឺខួរក្បាលខ្វះជាតិអ៊ីប៉ូអ៊ីក (នៅពេលទារកទើបនឹងកើតមិនទទួលអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទៅខួរក្បាល) និងការប៉ះពាល់ជាតិនីកូទីនមុនសម្រាល។ កុមារដែលរងរបួសខួរក្បាលត្រូវបានគេបង្ហាញផងដែរដើម្បីបង្ហាញរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹង ADHD ទោះបីជាវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពកត់សម្គាល់ថានេះមិនមែនជាមូលហេតុទូទៅនៃ ADHD ក៏ដោយ។
ទីបំផុតហើយប្រហែលជាមានភាពចម្រូងចម្រាសជាងនេះអ្នកខ្លះបានលើកឡើងថាការកើនឡើងនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ADHD នៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្developedន៍កាន់តែច្រើនអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារជាពិសេសទាក់ទងនឹងការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករចម្រាញ់។ ខណៈពេលដែលវាត្រូវបានណែនាំថាកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យជៀសវាងអាហារកែច្នៃនិងជាតិស្ករចម្រាញ់ដើម្បីសុខភាពល្អប្រសើរវាឆាប់ពេកក្នុងការនិយាយថាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងច្បាស់លាស់រវាងការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនពេកនិង ADHD ។ ត្រូវការការសិក្សាបន្ថែមទៀត។
ADHD និងគីមីវិទ្យាខួរក្បាល
ស្រមៃថាអ្នកកំពុងព្យាយាមអានអត្ថបទព័ត៌មានស៊ីជម្រៅខណៈពេលនៅលើរថភ្លើងក្រោមដីដែលមានមនុស្សច្រើនពោរពេញទៅដោយការសន្ទនាតន្រ្តីឧបករណ៍រំកិលម្តងម្កាលនិងការប្រកាសជាញឹកញាប់អំពីចំណតនាពេលខាងមុខនិងបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាសំខាន់ដោយអ្នកដឹកនាំរថភ្លើង។ ឥឡូវនេះស្រមៃថាអ្នកកំពុងព្យាយាមអានអត្ថបទដូចគ្នានៅក្នុងការសិក្សាដ៏ស្ងាត់មួយដោយគ្មានឌីណាដែលបានរកឃើញនៅលើរថភ្លើង។ ជាក់ស្តែងវាពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍នៅក្នុងអតីតសេណារីយ៉ូជាងរឿងចុងក្រោយ។
ជាអកុសលសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ ADHD សូម្បីតែការកំណត់ស្ងាត់បន្តិចអាចបញ្ចប់ដោយអារម្មណ៍ដូចជារថភ្លើងដែលមានមនុស្សច្រើន។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ជន់លិចដោយរំញោចខាងក្រៅដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យពិបាកច្រោះយកសំលេងរំខានផ្ទៃខាងក្រោយនិងផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការឯកវចនៈ។
ខណៈពេលដែលបុព្វហេតុសរសៃប្រសាទនៃ ADHD មិនត្រូវបានយល់យ៉ាងច្បាស់អ្នកស្រាវជ្រាវភាគច្រើនជឿជាក់ថាមានភាពខុសប្លែកគ្នាសំខាន់ៗនៅក្នុងគីមីសាស្ត្រខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមាន ADHD និងខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមិនមាន។ អ្នកស្រាវជ្រាវទាំងនេះអះអាងថាអ្នកដែលមានជំងឺ ADHD មានអតុល្យភាពនៅក្នុងកម្រិតនៃប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដូប៉ាមីននិងន័រភីនហ្វីន។ ឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទទាំងនេះមានអន្តរកម្មដើម្បីគ្រប់គ្រងការយកចិត្តទុកដាក់។
ដូប៉ាមីន
ដូប៉ាមីនជាទូទៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការសប្បាយនិងរង្វាន់ព្រោះវាធ្វើឱ្យដំណើរការដែលគេហៅថាផ្លូវរង្វាន់នៃខួរក្បាល។ អ្នកដែលមានជំងឺ ADHD មិនដំណើរការដូប៉ាមីនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទេដែលមានន័យថាពួកគេត្រូវស្វែងរកសកម្មភាពបន្ថែមទៀតដែលធ្វើឱ្យផ្លូវទទួលរង្វាន់។ នេះបើយោងតាមឯកសារឆ្នាំ ២០០៨ ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅ ជំងឺសរសៃប្រសាទនិងការព្យាបាល “ មនុស្សដែលមានជំងឺ ADHD យ៉ាងហោចណាស់មានហ្សែនដែលខូចមួយគឺហ្សែន DRD2 ដែលធ្វើឱ្យណឺរ៉ូនពិបាកក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងដូប៉ាមីនដែលជាឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអារម្មណ៍រីករាយនិងបទបញ្ជានៃការយកចិត្តទុកដាក់” ។
ណ័រភីនហ្វីន
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ ADHD មិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រើឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទនិងអរម៉ូនស្ត្រេស norepinephrine ទេ។ នៅពេលបុគ្គលម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាជិតផុតពូជទឹកជំនន់ន័រភីនហ្វីនត្រូវបានបញ្ចេញដើម្បីបង្កើនការប្រុងប្រយ័ត្ននិងបង្កើនអារម្មណ៍ប្រយុទ្ធឬហោះហើរ។ នៅកម្រិតធម្មតាជាងនេះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការចងចាំហើយអនុញ្ញាតឱ្យយើងរក្សាចំណាប់អារម្មណ៍លើកិច្ចការណាមួយ។
ដូប៉ាមីននិងន័រភីនហ្វីនប៉ះពាល់ដល់ផ្នែក ៤ ផ្សេងគ្នានៃខួរក្បាល៖
- Cortex ផ្នែកខាងមុខដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការនិងការរៀបចំខណៈពេលផ្តោតលើនិងកំណត់អត្តសញ្ញាណរំញោចខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។
- ប្រព័ន្ធ limbic ដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើង;
- ganglia basal ដែលធ្វើនិយ័តកម្មទំនាក់ទំនងរវាងផ្នែកផ្សេងៗនៃខួរក្បាល;
- ប្រព័ន្ធធ្វើឱ្យរីទីណាដែលអាចត្រូវបានកំណត់ថាជាផ្លូវចូលទៅកាន់ស្មារតីរបស់យើង។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងកំណត់នូវអ្វីដែលត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍និងអ្វីដែលត្រូវលឺសំលេងរំខានពណ៌ស។
ADHD Essential Reads
ភាពគ្មានកូននៅពេលនេះគឺជាជំងឺផ្លូវការហើយ
យើងណែនាំអ្នកឱ្យមើលឃើញ
តើការងើបឡើងវិញនៃការញៀនអាចបង្រៀនអ្វីខ្លះអំពីការតស៊ូជាមួយកូវីដ?
