ដំណើរនៃទុក្ខព្រួយ

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃ ទុក្ខគឺជាដំណើរមួយ៖ ស្វែងរកផ្លូវរបស់អ្នកតាមរយៈការបាត់បង់ ។ ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតខេនណេតជេដូកា។ សៀវភៅអាធីរីយ៉ា។ ៣០៤ ទំព័រ ២៦ ដុល្លារ

យើងទាំងអស់គ្នាប្រាកដជាមានឱកាសសោកសៅ។ យើងសោកសៅនៅពេលមនុស្សជាទីស្រលាញ់ស្លាប់នៅពេលដែលយើងលែងលះគ្នាពិការបាត់បង់ការងារបាត់បង់ការងារជាមួយដៃគូស្នេហាជួបការរលូតកូន។ ទុក្ខព្រួយអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់ទាំងផ្លូវកាយនិងអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ នៅពេលដែលយើងរស់នៅជាមួយការបាត់បង់ខេនណេតដូការំលឹកយើងយើងអាចរីកចម្រើននិងឆ្លងកាត់ទុក្ខព្រួយ។

នៅក្នុង ទុក្ខព្រួយគឺជាដំណើរមួយ វេជ្ជបណ្ឌិតឌូកាសាស្រ្តាចារ្យផ្នែករោគស្ត្រីនៅសាលាបញ្ចប់ការសិក្សានៃមហាវិទ្យាល័យញូរ៉ូឆេលជារដ្ឋមន្ត្រីលូធើដែលបានតែងតាំងនិងជានិពន្ធនាយកនៃ អូមេហ្គា៖ ទិនានុប្បវត្តិមរណភាពនិងមរណភាព ផ្តល់ជូននូវការអាណិតអាសូរចំពោះការស្លាប់ជាដំណើរជីវិត។ ដូកាពិនិត្យមើល“ ភារកិច្ចនៃទុក្ខព្រួយ” ចំនួន ៥៖ ការទទួលស្គាល់ការបាត់បង់ ទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់; ការគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរ; ការរក្សាមូលបត្របំណុល; និងការកសាងឡើងវិញនូវជំនឿនិង/ឬទស្សនវិជ្ជា។ ដោយសារបុគ្គលម្នាក់ៗមានលក្ខណៈពិសេសដូកាបានសង្កត់ធ្ងន់ថា“ គ្មានវិធីត្រឹមត្រូវតែមួយគត់ដើម្បីជួបទុក្ខព្រួយឡើយ។ ទុក្ខព្រួយក៏មិនមានកាលវិភាគដែរ” ។

ដំបូន្មានរបស់ដូកាគឺផ្អែកទៅលើការងាររបស់គាត់ជាអ្នកប្រឹក្សាមរណភាព។ ភាគច្រើននៃវា -“ ចៀសវាងការជេរប្រមាថអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកការបណ្តេញអ្នកដទៃចេញការដាក់កម្រិតការគាំទ្រ” គឺជារឿងធម្មតា។ ហើយពេលខ្លះនិក្ខេបបទដដែលៗរបស់ដូកា (មិនមានវិធីណាមួយដើម្បីធ្វើឱ្យទុក្ខព្រួយ) កំពុងមានសង្គ្រាមជាមួយស្ថាបត្យកម្មនៃសៀវភៅរបស់គាត់។ លោកបានសរសេរថា“ អ្នកមិនអាចប្រៀបធៀបការបាត់បង់របស់អ្នកទៅនឹងការខាតបង់របស់អ្នកដទៃឬប្រតិកម្មឬការឆ្លើយតបរបស់អ្នកចំពោះអ្នកដទៃបានទេ” ។ ទោះយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីស្វែងយល់ពីបទពិសោធន៍របស់អតិថិជនជាច្រើនដូកាបានណែនាំថា“ ការយល់ដឹងពីវិធីផ្សេងទៀតនៃការតស៊ូអាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទប់ទល់នឹងការបាត់បង់និងលូតលាស់ពីវា” ។

ហើយប្រហែលជាជៀសមិនរួចនៅក្នុង“ របៀបកក់” ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ដូកាមិនឱ្យថ្កោលទោស (គាត់មិនអាចនាំខ្លួនគាត់ទៅផ្តល់ដំបូន្មានប្រឆាំងនឹងការស្វែងរកចិត្តសាស្ត្រទេ) ។ ដោយបង្ហាញពីអារម្មណ៍គាត់បានលើកឡើង (ដកស្រង់សុភាសិតចិន) ថា“ នាំឱ្យឈឺចាប់មួយភ្លែតនិងធូរស្បើយយូរអង្វែង។ ការគាបសង្កត់នាំឱ្យមានការធូរស្រាលមួយរយៈនិងការឈឺចាប់រយៈពេលវែង” ។

រីករាយដែលមានអនុសាសន៍មួយចំនួននៅក្នុង ទុក្ខព្រួយគឺជាដំណើរមួយ ពិតជាមានប្រយោជន៍ ដូកាផ្តល់ដំបូន្មានដល់បុគ្គលដែលសម្រេចចិត្តថាត្រូវដាក់parentពុកម្តាយឬជីដូនជីតាដែលមានពិការភាពខាងរាងកាយឬបញ្ញាស្មារតីនៅក្នុងមណ្ឌលថែទាំដើម្បីដោះស្រាយ“ ទុក្ខសោកដែលមិនរំពឹងទុក” របស់ពួកគេដោយបង្ហាញពីលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ដែលវាពិបាកក្នុងការបន្តការថែទាំផ្ទះ។ តាមរយៈការបង្កើតក្តីសុបិន្តនិម្មិតដែលមានធាតុផ្សំជានិមិត្តរូបនៃការបាត់បង់ (គ្រែទទេឆ្នេរដែលចូលចិត្ត) ដូកាបង្ហាញថាអ្នកកាន់ទុក្ខអាចទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍និងកំណត់បញ្ហាដែលមិនទាន់ដោះស្រាយ។ គាត់ណែនាំថាអ្នកដែលបាត់បង់ប្តីឬប្រពន្ធឬកូនត្រូវគិតពីការសុំជំនួយមុននឹងសម្រេចចិត្តថាតើពេលណាត្រូវបោះចោល“ វត្ថុទុក្ខព្រួយ” (សម្លៀកបំពាក់ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងប្រអប់ដោះ) ។ ដូកាផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកជួបទុក្ខដើម្បីរៀបចំផែនការថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលអាចមានភាពតានតឹងជាជាងការលះបង់ការសម្រេចចិត្តដើម្បីមានន័យល្អផ្សេងទៀត។ គាត់សរសេរថាអ្នកកាន់ទុក្ខអាចរចនា“ ពិធីសាសនាជំនួស” ដែលមានចាប់ពីសេវាកម្មរំtoកគុណទុក្ខដល់អ្នកមានទុក្ខព្រួយដែលចម្ងាយឬតួនាទីត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចូលរួមក្នុងពិធីបុណ្យសពរហូតដល់ព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំឆ្នាំដើម្បីរៃអង្គាសថវិកាសម្រាប់សប្បុរសធម៌ក្នុងនាមមនុស្សស្លាប់។

សំខាន់បំផុតដូកាដែលបានណែនាំគំនិតនៃ“ ទុក្ខព្រួយដែលមិនមានសិទ្ធិផ្តាច់មុខ” ក្នុងឆ្នាំ ១៩៨៩ រំលឹកយើងថាការបាត់បង់ខ្លះ-ការស្លាប់របស់អតីតស្វាមីឬអ្នកស្រឡាញ់ភេទដូចគ្នាជិតស្និទ្ធ។ បងប្អូនបង្កើតដែលជាប់ឃុំឃាំង; ភាពគ្មានកូនជាប់លាប់; ការបាត់បង់ជំនឿសាសនា - ជាទូទៅមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ឬគាំទ្រដោយអ្នកដទៃឡើយ។ លោកសង្កត់ធ្ងន់ថាមនុស្សដែលមានទុក្ខព្រួយដែលមិនទទួលបានសិទ្ធិផ្តាច់មុខតែងតែទទួលរងនូវភាពស្ងៀមស្ងាត់និងមានបរិបទតិចតួចឬគ្មានដែលអាចយល់ឬដំណើរការប្រតិកម្មរបស់ពួកគេ។

ទុក្ខព្រួយដូកានិយាយឡើងវិញ“ មិនច្រើនទេអំពីការស្លាប់ព្រោះវាទាក់ទងនឹងការបាត់បង់” គាត់សុំឱ្យអ្នកអានរបស់គាត់ស្វែងរកការលួងលោមខ្លះដូចដែលគាត់មាននៅក្នុងការសង្កេតរបស់មិត្តរួមការងារដែលបានស្លាប់របស់គាត់ឈ្មោះរីឆាតកាលីស៖“ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមានអ្នកអាចបាត់បង់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយអ្នកអាចត្រូវបានបំបែកចេញពី។ អ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់អាចត្រូវបានយកចេញពីអ្នក។ ប៉ុន្តែបើអ្នកពិតជាគ្មានអ្វីត្រូវបាត់បង់ទេអ្នកគ្មានអ្វីទេ”

ល្អបំផុតលោកវេជ្ជបណ្ឌិតដូកាបន្ថែមអ្នកកាន់ទុក្ខនឹងមើលទៅក្រោយហើយអបអរដំណើរជីវិតរបស់ពួកគេដែលវិវឌ្asន៍ដូចអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើពីព្រោះពួកគេឆ្លើយតបតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អចំពោះការបាត់បង់ដែលពួកគេបានជួបប្រទះ។