ឱសថអាឡែរហ្សីធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាព
សំណុំបែបបទប៊ឺប៊ឺរដែលត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អបំផុតសម្រាប់អាឡែរហ្សីតាមរដូវគឺការដកស្រង់ស្លឹកដែលមានឈ្មោះថាហ្សេ ៣៣៩ ដែលមានប៉េតាស៊ីន ៨ មីលីក្រាមក្នុងមួយគ្រាប់។ នៅក្នុងការសិក្សាអ្នកជំងឺបានលេបថ្នាំ Ze 339 ជាមធ្យមពី ២ ទៅ ៤ គ្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។
សុវត្ថិភាពប៊ឺប៊ឺរ
ខណៈពេលដែលងងុយដេកនិងអស់កម្លាំងគឺជាផលប៉ះពាល់ទូទៅនៃថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីននិងថ្នាំអាឡែរហ្សីគ្មានការស្រាវជ្រាវណាដែលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ឬការពុលរបស់ប៊ឺប៊ឺរទេ។ ថ្វីត្បិតតែមិនមែនជារឿងធម្មតាក៏ដោយក៏មានគណនីតែមួយដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងការផ្ទុះខ្លះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនច្បាស់ទេថាតើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប៊ឺប៊ឺប៊ឺរក្នុងរយៈពេលវែងទេដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើវាមិនលើសពីរយៈពេលពី ២ ទៅ ៤ សប្តាហ៍ដែលបានសង្កេតឃើញនៅក្នុងការសិក្សា។
គួរកត់សំគាល់ថាតាមធម្មជាតិរុក្ខជាតិប៊ឺរប៊ឺរមានផ្ទុកនូវសារធាតុគីមីដែលគេហៅថា pyrrolizidine alkaloids ដែលអាចមានជាតិពុលដល់ថ្លើមប៉ុន្តែសារធាតុគីមីនេះងាយដកចេញហើយមិនមាននៅក្នុងផលិតផលប៊ឺប៊ឺរភាគច្រើនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលផ្លាកនៃផលិតផលប៊ឺប៊ឺប៊ឺររបស់អ្នកដើម្បីប្រាកដថាផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានដកចេញហើយ។
ការសន្និដ្ឋានពីធម្មជាតិ
អាឡែរហ្សីតាមរដូវគឺបណ្តាលមកពីកត្តាបរិស្ថានទាំងពីរគួបផ្សំជាមួយនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមិនឆ្លើយតប។ នៅក្នុងការអនុវត្តរបស់យើងយើងបានរកឃើញគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃរោគសរសៃប្រសាទគឺជាគន្លឹះដើម្បីកាត់បន្ថយការឆ្លើយតបចំពោះអ្នកជំងឺអាឡែស៊ី។
ជំហានទូទៅសម្រាប់តុល្យភាពភាពស៊ាំដែលមានសុខភាពល្អក្នុងរដូវអាឡែរហ្សីរួមមាន៖
គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (យ៉ាងហោចណាស់ ៧ ម៉ោងក្នុងមួយយប់)
ការទទួលទានទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (យ៉ាងហោចណាស់ ៥០ អោនក្នុងមួយថ្ងៃ)
- កំចាត់អាឡែរហ្សីដោយប្រើតម្រងខ្យល់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៅក្នុងបន្ទប់គេងនិងកន្លែងធ្វើការ
ជំហានដើម្បីបន្ថយការឆ្លើយតបរលាករួមគួរតែរួមមានៈ
- ចៀសវាងផលិតផលទឹកដោះគោក៏ដូចជាអាហារដែលមានជាតិស្ករនិងស្រូវសាលី
- ទទួលទានខ្លាញ់ត្រីនិងអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរលាក
- ទទួលទានទឹកឃ្មុំក្នុងតំបន់ឬទឹកឃ្មុំបន្តិច
ជាចុងក្រោយដូចដែលយើងបានពិភាក្សាខាងលើប៊ឺរប៊ឺរគឺជាជម្រើសដ៏រឹងមាំនិងមានសុវត្ថិភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពស្មើនឹងថ្នាំដើម្បីជួយបន្ថយរោគសញ្ញានិងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីអាឡែរហ្សីតាមរដូវ។
Peter Bongiorno ND, LAc អនុវត្តនៅទីក្រុងញូវយ៉កនិងជាអ្នកនិពន្ធការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ ការរួមបញ្ចូលវិធីព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិនិងបែបធម្មជាតិដែលគាត់អាចទាក់ទងបានដោយចូលទៅកាន់គេហទំព័រ InnerSourceHealth.com
ឯកសារយោង៖
Meier B, Meier-Liebi M. Drogenmonographie Petasites ។ នៅក្នុង: Hänsel R, Keller K, Rimpler H, Schneider G, eds ។ ហ្កាហ្កាសហាន់ប៊ូចដឺផេហ្សេហ្សេហ្សីសឆីសប្រាស៊ីស៊ីស ។ ទី ៥ ប៊ែរឡាំង៖ ស្ព្រីងឃឺវឺឡាក់ឆ្នាំ ១៩៩៤៖ ៨១-១០៥ ។
Käufeler R, Polasek W, Brattström A, Koetter U. ប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាពនៃការចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិប៊ឺប៊ឺរហ្សឺ ៣៣៩ ចំពោះជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ីតាមរដូវ៖ ការសិក្សាតាមដានក្រោយទីផ្សារ។ លោក Adv Ther ២០០៦ មីនា-មេសា ២៣ (២)៖ ៣៧៣-៨៤ ។ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16751170
Schapowal A, ក្រុមសិក្សា Petasites ។ ការធ្វើតេស្តដោយចៃដន្យនៃប៊ឺប៊ឺរនិងសេទីហ្សីនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកច្រមុះអាឡែស៊ីតាមរដូវ។ BMJ ២០០២; ៣២៤: ១៤៤-១៤៦ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16114089
Thomet OAR, Wiesmann UN, Schapowal A, Bizer C, Simon HU ។ តួនាទីរបស់ប៉េតាស៊ីននៅក្នុងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមានសក្តានុពលនៃការដកស្រង់រុក្ខជាតិនៃប៉េតាសេតហាយប្រ៊ីស។ ឱសថការីប៊ីខូម។ ២០០១; ៦១: ១០៤១-១០៤៧ ។ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799030