មេរៀនដែលទទួលបានពីការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតរបស់អ្នកជំងឺ

បន្ទាប់ពីការប៉ុនប៉ងឬបញ្ចប់ការធ្វើអត្តឃាតមេដឹកនាំល្អតែងតែតស៊ូដោយយល់ឃើញថាដោយសារតែពួកគេមិនឃើញគ្រោះថ្នាក់ដែលនរណាម្នាក់កំពុងជួបប្រទះពួកគេច្បាស់ជាត្រូវបរាជ័យជាមិនខាន។

គ្លីនិកដែលនៅជួរមុខនៃសង្រ្គាមផ្លូវចិត្តក៏មានអារម្មណ៍បែបនេះដែរទោះបីជាយើងជារឿយៗមិនងាយរងគ្រោះគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចែករំលែករឿងនេះក៏ដោយ។ ដូច្នេះចូរយើងទៅទីនោះ។

នៅថ្ងៃទី ២៤ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១២ ខ្ញុំនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យដោយនាំកូនស្រីដែលទើបនឹងកើតរបស់ខ្ញុំទៅរកពន្លឺនៃជីវិតនៅចំពោះមុខនាង។ ពីរបីសប្តាហ៍ក្រោយមកនៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់ទៅរកការងារជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តជួរមុខនៅក្នុងគ្លីនិកមួយដែលបម្រើដល់អតីតយុទ្ធជនខ្ញុំបានរកឃើញថានៅថ្ងៃតែមួយក្នុងពេលជាមួយគ្នាដែលកូនស្រីខ្ញុំបានកើតមកអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំម្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ផ្សេង នៃមន្ទីរពេទ្យដូចគ្នា - បានបូមក្រពះរបស់គាត់បន្ទាប់ពីគាត់ព្យាយាមពន្លត់ពន្លឺនៃជីវិតនៅក្នុងខ្លួនគាត់។

ខ្ញុំខ្មាស់អៀនក្នុងការសារភាពនេះប៉ុន្តែប្រតិកម្មដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺកំហឹង។ គំនិតដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺ“ តើគាត់អាចធ្វើយ៉ាងម៉េចចំពោះខ្ញុំ?!” ក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តខ្ញុំដឹងថាកំហឹងជាធម្មតាជាការបិទបាំងអារម្មណ៍ដែលងាយរងគ្រោះ។ នៅពេលខ្ញុំជីកក្រោមកំហឹងខ្ញុំខ្ញុំបានរកឃើញអណ្តូងដ៏ជ្រៅមួយនៃការភ័យខ្លាចនិងទុក្ខព្រួយនិងភាពគ្មានទីពឹង។

ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅដែលខ្ញុំទើបនឹងបោះពុម្ពថ្មីៗ អ្នកចម្បាំង៖ របៀបគាំទ្រអ្នកដែលការពារយើង នេះគឺជាការលាយបញ្ចូលអារម្មណ៍ដែលធ្លាប់ស្គាល់៖ ខ្ញុំបានឃើញវាពីមុននៅលើមុខនិងក្នុងភ្នែកអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំនៅពេលពួកគេមកវគ្គបន្ទាប់ពីចាញ់មិត្តប្រយុទ្ធម្នាក់ដែលបានរួចជីវិតពីការវាយលុករបស់សត្រូវប៉ុន្តែបន្ទាប់មកបានដួល - ដោយដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

នៅក្នុងវគ្គទាំងនេះចំពោះខ្ញុំនៅពេលនេះមានការផ្ទុះកំហឹងដំបូងដែលកើតឡើងនៅជុំវិញបន្ទប់ដោយគ្មានគោលដៅច្បាស់លាស់។ ហើយនៅខាងក្រោមកំហឹងនេះមានការភ័យខ្លាចភាពទុក្ខព្រួយនិងភាពអស់សង្ឃឹម។ ដូចខ្ញុំដែរពួកគេបានសួរសំនួរដោយគ្មានចម្លើយច្បាស់លាស់សំនួរដែលចង់ដឹងដូចជា៖

"តើវាមានន័យយ៉ាងណាចំពោះខ្ញុំនិងទំនាក់ទំនងរបស់យើងដែលគាត់មិនបានប្រាប់ខ្ញុំថាគាត់ឈឺចាប់ប៉ុណ្ណា?"

“ ហេតុអ្វីបានជានាងមិនទុកចិត្តខ្ញុំជាមួយរឿងនេះ? តើគាត់មិនដឹងទេថាខ្ញុំនឹងទម្លាក់អ្វីៗទាំងអស់ហើយឡើងយន្តហោះបន្ទាប់ប្រសិនបើនាងគ្រាន់តែជឿខ្ញុំលើរឿងនេះ?”

“ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ខ្លាំងអាចស្លាប់ដោយការធ្វើអត្តឃាតតើនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះខ្ញុំ?”

បន្ថែមពីលើការភ័យខ្លាចមានការសង្ស័យជាទូទៅអំពីរឿងដូចជា៖ ’ប្រសិនបើខ្ញុំមិនអាចមើលឃើញការមកដល់នេះទេតើនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នកផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំអាចបាត់បង់? តើខ្ញុំខ្វះអ្វីទៀត?”

សំណួរទាំងនេះការឈឺចាប់នេះគឺជារឿងធម្មតារបស់មនុស្សជាច្រើនហើយប្រធានបទគឺថាអ្នកដែលយកចិត្តទុកដាក់គឺជាអ្នកដែលតស៊ូជាមួយអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទាំងនេះ។

បន្ទាប់ពីការធ្វើអត្តឃាតរបស់អ្នកជំងឺគ្រូពេទ្យប្រាប់ខ្ញុំថាមួយរយៈពួកគេតែងតែពិបាកជឿទុកចិត្តលើសភាវគតិព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ ពួកគេអាចមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់អំពីការបាត់បង់សក្តានុពលនៃអ្នកជំងឺម្នាក់ទៀត។

កម្មវិធីការពារការធ្វើអត្តឃាតជារឿយៗសង្កត់ធ្ងន់លើការបង្រៀនមនុស្សឱ្យស្គាល់សញ្ញានៃការធ្វើអត្តឃាត។ យើងហាក់ដូចជាមានការសន្មត់ថាសញ្ញាទាំងនោះទំនងជាអាចរកឃើញ។

សម្រាប់យើងដែលផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ព្យាបាលសមាជិកសេវាកម្មអតីតយុទ្ធជននិងអ្នកឆ្លើយតបដំបូងអ្វីដែលខ្ញុំគិតថាយើងភ្លេចពេលខ្លះគឺថាអ្នកចម្បាំងរបស់ប្រទេសយើងមានវិជ្ជាជីវៈល្អក្នុងការលាក់បាំងការឈឺចាប់របស់ពួកគេ។ ខ្ញុំមិននិយាយថាវាអាក្រក់ទេដែលត្រូវទទួលការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងការស្គាល់សញ្ញា។ វាជារឿងល្អដែលត្រូវដឹងពីសញ្ញាប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនេះដោយការយល់ដឹងថាគ្មាននរណាម្នាក់មានចក្ខុវិស័យកាំរស្មីអ៊ិចផ្លូវចិត្តទេ។

ហើយវាមិនប្រាកដនិយមទេក្នុងការដាក់សម្ពាធលើមេដឹកនាំឬគ្រូពេទ្យ - ដើម្បីអានរវាងបន្ទាត់ដូចជាពួកគេមានអារម្មណ៍ទី ៦ ។ សមីការពាក់កណ្តាលទៀតគឺនេះ៖ យើងក៏ត្រូវជម្នះឧបសគ្គនៃការមាក់ងាយនិងភាពអាម៉ាស់ហើយបង្កើតវប្បធម៌មួយដែលមនុស្សអាចមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថា“ ខ្ញុំមិនអីទេ” ។

ការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាតរបស់ទាហាននាវិកទាហានជើងទឹកទាហានអាកាសយានិកអាកាសយានិកឬអ្នកជំងឺគ្លីនិកដើម្បីធ្វើអត្តឃាតគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេដែលជាភស្តុតាងនៃការបរាជ័យក្នុងការអនុវត្តតួនាទីរបស់ខ្លួន។ ការមានទំនួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីដែលយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានគ្រាន់តែបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលជារឿយៗមិនមានផលិតភាព។ ប្រសិនបើមនុស្សប្រែក្លាយការឈឺចាប់នេះទៅជាកំហុសឬអារម្មណ៍ថាពួកគេ“ គួរតែបានធ្វើអ្វីមួយ” នោះវាថែមទាំងអាចធ្វើឱ្យពួកគេប្រឈមនឹងហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះលទ្ធផលអវិជ្ជមានដោយខ្លួនឯង។

ការស្គាល់សញ្ញាគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ការទទួលខុសត្រូវក៏ស្ថិតនៅជាមួយយើងដែរនៅពេលដែលយើងរងទុក្ខដើម្បីឆ្លងកាត់ឧបសគ្គនៃការភ័យខ្លាចហើយប្រាប់អ្នកដែលយើងស្រឡាញ់និងជឿជាក់ថាយើងត្រូវការពួកគេ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយសូម្បីតែនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគ្លីនិកក្តីទុកចិត្តគឺជាផ្លូវពីរផ្លូវ។