វិធីគ្រប់គ្រងភាពមិនស្ថិតស្ថេរក្នុងជំងឺវង្វេង

ការមិនអាចទ្រាំបានគឺជារឿងធម្មតានៅវ័យចាស់ដោយខ្លួនឯងហើយកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់នៅចំណុចណាមួយ។ ទោះបីជាមិនមានបញ្ហាដូចជាកំហឹងការឈ្លានពានការរំជើបរំជួលឬការដួលក៏ដោយការមិនអាចទប់ទល់កំពុងធ្វើឱ្យអ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកតូចចិត្តហើយជាមូលហេតុចំបងដែលធ្វើអោយមនុស្សមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់បញ្ចប់ការចាកចេញពីផ្ទះហើយចូលទៅកន្លែងសំរាលកូន។

មានភាពមិនប្រក្រតីជាច្រើនប្រភេទដែលមនុស្សចាស់អាចជួបប្រទះ។ ប្រភេទខ្លះទាក់ទងនឹងកាយវិភាគសាស្ត្រនិងមូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រ។ ប្រភេទទាំងនេះត្រូវបានវាយតម្លៃនិងព្យាបាលបានល្អបំផុតដោយអ្នកជំនាញខាងរោគទឹកនោមឬគ្រូពេទ្យដទៃទៀត។ សម្រាប់ហេតុផលនេះប្រសិនបើអនុសាសន៍ទាំងនេះបរាជ័យក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាមិនអាចបញ្ឈប់បានវាជាការសំខាន់ដើម្បីពិភាក្សាបញ្ហាជាមួយគ្រូពេទ្យ។ (សូមកត់សម្គាល់ថាជារឿយៗថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាអាចធ្វើឱ្យការគិតនិងការចងចាំចុះខ្សោយ!)

ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានការលេចនោមនៅពេលពួកគេក្អកកណ្តាស់ឬសើចពួកគេប្រហែលជាមាន ភាពមិនស្ថិតស្ថេរស្ត្រេស ។ ការមិនតប់ប្រមល់ស្ត្រេសច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់ហើយបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយឬខូចសាច់ដុំប្លោកនោមដែលជាប់នៅក្នុងទឹកនោម។ ការមិនហូរហៀរ កើតឡើងនៅពេលដែលប្លោកនោមមិនបញ្ចេញចោលទាំងស្រុង។ វាជារឿងធម្មតាចំពោះបុរសដែលមានក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំទោះបីជាវាអាចកើតមានចំពោះស្ត្រីក៏ដោយ។ សាច់ដុំប្លោកនោមលាតសន្ធឹងហើយអាចលេចធ្លាយឬកន្ត្រាក់។ ជាចុងក្រោយប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានការជម្រុញឱ្យនោមខ្លាំងត្រូវការរត់ទៅបន្ទប់ទឹកហើយមិនតែងតែធ្វើឱ្យទាន់ពេលវេលានោះទេ។ ជម្រុញឱ្យមានការមិនអត់ធ្មត់ (ហៅផងដែរ ប្លោកនោមហួសប្រមាណ ) ។ ពេលខ្លះបុគ្គលម្នាក់ៗមានទម្រង់ស្រាលនៃបញ្ហានេះដែលនាំឱ្យមានការនោមបន្ទាន់ឬធ្វើដំណើរញឹកញាប់ទៅបន្ទប់ទឹកដោយមិនមានការទល់លាមក។ ហើយបុគ្គលខ្លះមានលាយបញ្ចូលគ្នានៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃការមិនអាចទ្រាំបាន។

នៅក្នុងជំងឺវង្វេងវង្វាន់បញ្ហាចំបង ៗ ចំនួនបួនអាចបណ្តាលឱ្យឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ មួយគឺដោយសារតែផ្នែកខាងមុខរបស់មនុស្សម្នាក់ៗនិងការតភ្ជាប់សារធាតុពណ៌សត្រូវបានខូចខាតពីជំងឺវង្វេងស្មារតីសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងប្លោកនោមរបស់ពួកគេត្រូវបានចុះខ្សោយហើយពួកគេមិនអាចទប់ទឹកនោមបានដោយមិនខ្វល់ពីការលំបាក។ ទីពីរគឺដោយសារបញ្ហាសតិពួកគេអាចភ្លេចប្រើបង្គន់មុនពេលដើរយូរឬជិះរថយន្តឬពួកគេអាចភ្លេចកែប្រែការទទួលទានជាតិទឹកមុនពេលព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះ។ ពួកគេក៏អាចភ្លេចឬយល់ច្រឡំថាតើពួកគេអាចទប់ទឹកនោមរបស់ពួកគេបានយូរប៉ុណ្ណាដែរជាពិសេសប្រសិនបើសមត្ថភាពទប់ទឹកនោមរបស់ពួកគេមានការថយចុះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនេះ។ ទី ៣ គឺបុគ្គលខ្លះដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់មិនត្រូវបានរំខានឡើយប្រសិនបើពួកគេបត់ជើងតូចនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ឬកន្លែងមិនសមរម្យផ្សេងទៀត។ ការខ្វះការខ្វល់ខ្វាយចំពោះអនាម័យនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូងចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាមុខងារខួរក្បាលផ្នែកខាងមុខដូចជាជំងឺវង្វេងផ្នែកខាងមុខឬនៅដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺវង្វេងណាមួយ។ ចុងក្រោយប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមិនអាចរើខ្លួនបានលឿនដោយហេតុផលណាមួយវានឹងកាន់តែពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការទៅដល់បន្ទប់ទឹកទាន់ពេលវេលា។

ការនោមមិនចេញអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាដែលមនុស្សគ្រប់រូបអាចមានដូចជារាគប៉ុន្តែវាកើតមានជាទូទៅចំពោះជំងឺវង្វេងវង្វាន់ក្នុងដំណាក់កាលមធ្យមនិងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារមូលហេតុដូចគ្នាដែលការនោមទាស់ជារឿងធម្មតា។ ការគ្រប់គ្រងពោះវៀនត្រូវបានចុះខ្សោយហើយបុគ្គលដែលមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់មិនអាចទប់លាមករបស់ពួកគេបាន។ ពួកគេប្រហែលជាភ្លេចប្រើបង្គន់ដើម្បីធ្វើចលនាពោះវៀនរបស់ពួកគេមុនពេលធ្វើដំណើរ។ ដោយសារតែមុខងារមិនដំណើរការនៃប្រហោងផ្នែកខាងមុខពួកគេប្រហែលជាមិនខ្វល់ទេប្រសិនបើពួកគេដាក់សំលៀកបំពាក់របស់ពួកគេ។ ហើយជាថ្មីម្តងទៀតប្រសិនបើការដើររបស់ពួកគេមានបញ្ហាពួកគេនឹងមិនងាយទៅបង្គន់បានទាន់ពេលវេលា។

សំណួរសំខាន់៖

ខ្ញុំមិនខ្វល់ពីការសម្អាតទេនៅពេលដែលនាងមិនចូលបន្ទប់ទឹកទាន់ពេលវេលានិងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងសើមប៉ុន្តែពេលនេះនាងកំពុងប្រឆាំងខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំព្យាយាមឱ្យនាងលាងសម្អាត។

• ការមិនអត់ធ្មត់ជារឿងធម្មតានៅក្នុងជំងឺវង្វេង។ នៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ៗមិនចង់សម្អាតវាជាទូទៅបង្ហាញពីបញ្ហាជាមួយនឹងមុខងាររបស់ lobe frontal ។

© Andrew E. Budson, MD, ២០២១ រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង។

Budson AE, សាឡូម៉ូន PR ការបាត់បង់ការចងចាំជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរនិងជំងឺវង្វេងវង្វាន់៖ មគ្គុទេសក៍អនុវត្តន៍សម្រាប់គ្លីនិក, បោះពុម្ពលើកទី ២, ភីឡាដែលភីឡា៖ អេលសេវៀរអិនអិនឆ្នាំ ២០១៦ ។