អ្នកនិបន្ធ: Lewis Jackson
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 11 ខេឧសផា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 15 ខេឧសផា 2024
Anonim
អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does
វីដេអូ: អ្វីខ្លះជាគន្លិះជោគជ័យ របស់បុគ្គលដែលមានសមត្ថភាព - 10 Tips Smart People Does

ដេលបេញចិត្ដ

ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានសំណាងប៉ុណ្ណាដែលមានអ្នកមើលថែអ្នកស្រលាញ់។ ថ្វីត្បិតតែគាត់ប្រហែលជាមិនឃើញបែបនេះក៏ដោយក៏ជំងឺខ្ញុំពិបាកនឹងគាត់ដូចខ្ញុំដែរ។ ប៉ុន្តែគាត់នៅជាប់ហើយគាត់មិនដែលត្អូញត្អែរអំពីបន្ទុកបន្ថែមដែលគាត់ត្រូវទទួលនោះទេ។ បេះដូងខ្ញុំចេញមកចំពោះអ្នកដែលមិនមាននរណាម្នាក់យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកតាមវិធីនេះ។ បំណែកនេះគ្របដណ្តប់លើវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចសម្រាលបន្ទុកអ្នកថែទាំរបស់អ្នក។ វាផ្តោតលើអ្នកថែទាំដែលជាដៃគូប៉ុន្តែលុះត្រាតែមានការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកុមារម្នាក់ការផ្តល់យោបល់ទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយអ្នកថែទាំផ្សេងទៀតដូចជាកូនparentsពុកម្តាយឬបងប្អូនរបស់អ្នក។

1. ត្រូវប្រាកដថាអ្នកថែទាំរបស់អ្នកកំពុងថែរក្សាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

មាននិន្នាការសម្រាប់អ្នកថែទាំដែលមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយដែលពួកគេអាចវិវត្តដែលមិនធ្ងន់ធ្ងរដូចអ្នក។ ជាលទ្ធផលអ្នកប្រហែលជាត្រូវរុញអ្នកថែទាំរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមើលថែរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានគេព្យាបាលចំពោះអ្វីមួយទោះបីជាវាជារឿងតូចតាចក៏ដោយកុំភ្លេចសួរថាគាត់ឬនាងកំពុងធ្វើអ្វី!


2. និយាយដោយស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកថែទាំរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលគាត់ឬនាងអាចធ្វើបានសមហេតុផលសម្រាប់អ្នកហើយបន្ទាប់មកជាមួយពួកគេសុំជំនួយ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលសមហេតុផលដែលអ្នកថែទាំរបស់អ្នកត្រូវធ្វើចំពោះអ្នកដោយការទទួលខុសត្រូវមិនយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ឬអ្នកថែទាំរបស់អ្នកទំនងជាគិតថាគាត់ឬនាងត្រូវធ្វើ អ្វីគ្រប់យ៉ាង នេះអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកថែទាំថែទាំអស់កម្លាំងថប់បារម្ភអ្នកថែទាំនិងអាចប៉ះពាល់សុខភាពអ្នកថែទាំរបស់អ្នកផងដែរ។ នេះជាមូលហេតុដែលវាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកនិងអ្នកថែទាំរបស់អ្នកដើម្បីព្យាយាមនិងវាយតម្លៃដោយស្មោះត្រង់អំពីអ្វីដែលគាត់អាចធ្វើបានដោយសមហេតុផល។

នៅពេលអ្នកសម្រេចកិច្ចការនេះហើយសូមគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកនៅតែអាចធ្វើបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នកហើយបន្ទាប់មកនិយាយជាមួយអ្នកថែទាំរបស់អ្នកអំពីមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអាចមានលទ្ធភាពជួយកិច្ចការដែលអ្នកនិងអ្នកថែទាំរបស់អ្នកមិនអាចដោះស្រាយបានដោយសមហេតុផល។

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយមើលអត្ថបទរបស់ខ្ញុំ“ របៀបសុំជំនួយ” ។ យើងជាច្រើននាក់ត្រូវបានគេបង្រៀនថាវាជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយក្នុងការសុំជំនួយប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ នៅពេលនរណាម្នាក់សុំជំនួយពីខ្ញុំខ្ញុំមិនដែលគិតថា“ អូនាងខ្សោយ” លើសពីនេះយើងមាននិន្នាការសន្មតថាប្រសិនបើមនុស្សចង់ជួយពួកគេប្រាកដជាចេញមុខមកហើយផ្តល់ជូន។ ខ្ញុំត្រូវការជំងឺជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីដឹងថាមនុស្សចង់ជួយប៉ុន្តែត្រូវការសួរ។


៣. រកវិធីរក្សាទំនាក់ទំនងដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុន។

មិនថាអ្នកថែទាំអ្នកគឺជាដៃគូរបស់អ្នកក្នុងជីវិតឬសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតសូមគិតអំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដំណើរការ។ ប្រហែលជាវាសាមញ្ញដូចជារីករាយជាមួយការសើចសប្បាយជាមួយគ្នា។ ថ្វីត្បិតតែអ្នកមិនអាចទៅក្លឹបកំប្លែងឬថតកុនបែបកំប្លែងបានក៏ដោយអ្នកអាចមើលតារាកំប្លែងឈរនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ឬនៅលើអេក្រង់កុំព្យូទ័រ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តលេងល្បែងបៀរឬបៀរនោះគឺជាអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានពីគ្រែប្រសិនបើអ្នកងងុយគេង។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តនិយាយអំពីប្រធានបទជាក់លាក់ដូចជានយោបាយឬបញ្ហាខាងវិញ្ញាណសូមជ្រើសរើសពេលវេលាដែលអ្នកមានថាមពលច្រើនបំផុតហើយចូលរួមជាមួយអ្នកថែទាំអ្នកក្នុងការសន្ទនាតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។

អ្នកប្រហែលជាត្រូវមានគំនិតច្នៃប្រឌិតនៅទីនេះហើយគិតនៅខាងក្រៅប្រអប់ដូចអ្វីដែលមាន។ ខ្ញុំបានរកឃើញថាការមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃហាក់ដូចជាត្រូវការការគិតក្រៅប្រអប់ច្រើន! វាក៏ទាមទារឱ្យមានការរៀបចំផែនការយ៉ាងប្រយ័ត្នប្រយែងផងដែរប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយពីការរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកវានឹងក្លាយជា“ ពេលវេលារៀបចំផែនការ” ដែលបានចំណាយយ៉ាងល្អ។


4. លើកទឹកចិត្តអ្នកថែទាំរបស់អ្នកឱ្យធ្វើអ្វីដែលគ្មានអ្នក។

អ្នកថែទាំតែងតែស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការធ្វើអ្វីដែលរីករាយសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ខ្ញុំគិតថានេះកើតចេញពីលក្ខខណ្ឌវប្បធម៌“ ទាំងអស់ឬគ្មានអ្វី” របស់យើង។ នេះនាំឱ្យអ្នកថែទាំគិតថាប្រសិនបើពួកគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដទៃពួកគេត្រូវតែប្តេជ្ញាចិត្ត ១០០% បើមិនដូច្នោះទេពួកគេនឹងខ្វះការងារ។ មិនពិតទេ! នេះមិនត្រឹមតែរំពឹងលើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកថែទាំថែទាំអស់កម្លាំង។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងឈានមុខគេក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកថែទាំរបស់អ្នកថាតើវាសំខាន់សម្រាប់គាត់ឬនាងត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់គាត់ឬនាងផ្ទាល់។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវជួយអ្នកថែទាំរបស់អ្នកគិតពីវិធីច្នៃប្រឌិតដើម្បីធ្វើអ្វីៗចេញពីផ្ទះ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចណែនាំថាអ្នកថែទាំរបស់អ្នកសាកល្បងប្រើកម្មវិធី Skype ឬ FaceTime ជាមធ្យោបាយដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។

5. ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលថែរបស់អ្នកដឹងថាគាត់ឬនាងមានតម្លៃប៉ុណ្ណា។

ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្លួនឯងមានការមិនសប្បាយចិត្តពេលខ្លះ។ ខ្ញុំនឹងស្ម័គ្រចិត្តទទួលយកអាហារដែលប្តីខ្ញុំចម្អិនដោយមិនឈប់ឈរដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងថាតើការយកចិត្តទុកដាក់និងការខិតខំប្រឹងប្រែងប៉ុន្មានក្នុងការរៀបចំវា - លើសពីការទទួលខុសត្រូវផ្សេងទៀតទាំងអស់របស់គាត់។ ខ្ញុំកំពុងធ្វើការព្យាបាលរាល់កិច្ចការដែលគាត់ធ្វើជាអំណោយដ៏មានតម្លៃហើយនិយាយថា“ អរគុណ” ។ ការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមើលថែរបស់អ្នកដឹងថាគាត់ឬនាងត្រូវបានគេឱ្យតម្លៃថាជាអំណោយដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យមកវិញ។

ការអានចាំបាច់ដែលយកចិត្តទុកដាក់

តើតួនាទីរបស់អ្នកជាអ្នកជួសជុលឬអ្នកមើលថែរក្សាទុកឱ្យអ្នកត្រូវការការថែទាំទេ?

ប្រកាសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

ការថែទាំបឋម៖ ជួរមុខសម្រាប់ការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ការថែទាំបឋម៖ ជួរមុខសម្រាប់ការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្ត

មានគម្លាតធំរវាងតម្រូវការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺថែទាំសុខភាពបឋមនិងការផ្តល់ការព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។នៅក្នុងអត្ថបទថ្មីមួយនៅក្នុងអេស ទិនានុប្បវត្តិចិត្តវិទ្យាគ្លីនិកអង់គ្លេ...
ទៅក្រោមកាំបិតដើម្បីភាពជាបុរសឬស្រី

ទៅក្រោមកាំបិតដើម្បីភាពជាបុរសឬស្រី

រាងកាយរបស់យើងមានរាងនិងទំហំទាំងអស់។ អរម៉ូនឆ្លាក់រាងកាយរបស់យើងទៅជាទម្រង់ពេញវ័យរបស់ពួកគេជាពិសេសមុនសម្រាលកូននិងអំឡុងពេលពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើង ៗ បានធ្វើការវះកាត់កែសម្ផស្សរួមទាំងការវះកាត់ប្រដាប...