ដើម្បីដឹងគុណទោះបីឆ្លងកាត់ការបាត់បង់ក៏ដោយ
![រឿងជីវិតបំផុសគំនិតរបស់មូនណាម៉ាហ្សារី - រឿងខ្ញុំដឹងគុណ | ការលើកទឹកចិត្តបេះដូង](https://i.ytimg.com/vi/nuLJVwHB7fA/hqdefault.jpg)
នៅសប្តាហ៍ក្រោយម្តាយខ្ញុំនឹងមានអាយុ ៩៥ ឆ្នាំហើយគាត់នឹងចាស់ខ្លាំងជាងអាយុ ៨៥ ឆ្នាំដែលគាត់រកបាន ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ពួកគេមិនដែលចាស់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់យើងដើម្បីឱ្យពួកគេស្លាប់ឡើយហើយប្រាកដណាស់វាមិនមែនជាពេលវេលាត្រឹមត្រូវទេទោះបីពួកគេមានវ័យជឿនលឿនក៏ដោយ។ ខ្ញុំនឹកម្តាយខ្ញុំហើយនៅពេលនាងឆ្លងកាត់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាខ្ញុំបានបាត់បង់fatherពុកខ្ញុំម្តងទៀតព្រោះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជា ភ្លាមៗ ខ្ញុំគ្មានparentsពុកម្តាយទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំមានភាពប្រណិតនិងអំណោយដែលមានparentsពុកម្តាយនៅជាមួយខ្ញុំអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ មិត្តសម្លាញ់របស់ខ្ញុំឈ្មោះម៉ារៀនបានទទួលមរណភាពនៅអាយុ ៤៩ ឆ្នាំដោយបន្សល់ទុកកូនតូចៗបីនាក់របស់នាង។ ពួកគេមិនមានឱកាសធ្វើឱ្យម្តាយរបស់ពួកគេចាស់ជរាជាមួយពួកគេទេហើយពួកគេក៏មិនអាចចែករំលែកព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗរាប់មិនអស់របស់ពួកគេជាមួយនាងដែរដូច្នេះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំបានផ្តល់អំណោយដល់ពេលវេលាparentsពុកម្តាយខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះរឿងនេះ។
នៅពេលម្តាយខ្ញុំស្លាប់ខ្ញុំបានជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មួយផ្សេងទៀតដែលហួសពីការបាត់បង់របស់នាង។ វាគឺជាការយល់ដឹងដែលថាគ្មានជំនាន់ណាមួយនៅពីលើខ្ញុំដើម្បីការពារខ្ញុំពីអ្វីដែលជាមុខតំណែងថ្មីរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអែលឌើរគ្រួសារនិងជាអ្នកបន្តបន្ទាប់សម្រាប់វដ្តជីវិតធម្មជាតិ។ នៅក្នុងកែវភ្នែករបស់ខ្ញុំខ្ញុំនៅក្មេងនៅឡើយប៉ុន្តែខ្ញុំសន្មត់ថាជាកន្លែងដែលមានស្ត្រីចំណាស់ជាងគេនៅក្នុងគ្រួសារយើងដែលជាការគិតមមៃ។ ការបាត់បង់បានធ្វើឱ្យខ្ញុំងាកចូលដើម្បីពង្រីកមិនត្រឹមតែភាពស្ទាក់ស្ទើរនិងឧបសគ្គផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការដឹងគុណរបស់ខ្ញុំផងដែរ។
ម្តាយរបស់ខ្ញុំតែងតែនៅជាមួយខ្ញុំហើយពេលខ្លះការបាត់បង់របស់នាងគឺជ្រាលជ្រៅណាស់ដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាសួតរបស់ខ្ញុំគ្មានខ្យល់។ ខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍ថាចាញ់នាងនៅពេលខ្ញុំលើកទូរស័ព្ទនៅម៉ោង ៤ រសៀលដែលជាពេលវេលាដែលយើងនឹងមានការសន្ទនាប្រចាំថ្ងៃដោយគ្រាន់តែចងចាំថានាងនឹងមិននៅចុងម្ខាងទៀតទេ។ សម្រាប់ការបែកគ្នាលើកទីពីរនៅពេលខ្ញុំចង់ចែករំលែកព័ត៌មានខ្លះខ្ញុំភ្លេចថានាងបាត់ហើយ។ វាកំពុងឃើញអ្វីមួយនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ដែលខ្ញុំដឹងថានាងចង់មើលហើយភ្លេចខ្ញុំលើកទូរស័ព្ទខ្ញុំម្តងទៀតដើម្បីហៅនាង។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍សោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលខ្ញុំឃើញស្ត្រីវ័យចំណាស់ម្នាក់ឱនដៃបន្តិចលើដៃកូនស្រីអាយុ ៥០ ឆ្នាំរបស់នាងនៅពេលពួកគេដើរឆ្លងកាត់មជ្ឈមណ្ឌលទិញទំនិញជាមួយគ្នានិយាយនិងចែករំលែកនៅក្នុងពិភពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ម្តាយនិងកូនស្រី ។ ជាមួយនឹងការរំandកនិងការយល់ដឹងនីមួយៗការបាត់បង់ម្តាយរបស់ខ្ញុំបានកើតឡើងជាថ្មីហើយការឈឺចាប់នៅក្នុងការចាក់ថ្នាំតែងតែយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងយ៉ាងខ្លាំង។
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/to-be-grateful-even-through-loss.webp)
ដោយសារតែទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាមួយម្តាយខ្ញុំមានភាពរឹងមាំនិងស្មុគស្មាញដូច្នេះបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំចំពោះការបាត់បង់របស់គាត់គឺមានភាពស្មុគស្មាញនិងស្មុគស្មាញដូចគ្នា។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំស្រឡាញ់នាងយ៉ាងសាហាវជាងមនុស្សស្រីដទៃទៀតនៅក្នុងជីវិតខ្ញុំនាងក៏ជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលដោយគ្រាន់តែប្រើកាយវិការដៃសាមញ្ញឬទឹកមុខឬពាក្យលាល្អ ៗ តាមទូរស័ព្ទ។ ខ្ញុំមិនមានការស្តាយក្រោយទេនៅពេលដែលនាងចាកចេញពីខ្ញុំព្រោះខ្ញុំបានប្រាប់នាងពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំចំពោះនាងប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍សោកស្តាយដែលយើងមិនអាចមានទំនាក់ទំនងដែលខ្ញុំត្រូវការនិងចង់បាន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏ដឹងថានាងធ្វើបានល្អបំផុតតាមដែលនាងអាចធ្វើបានក្នុងនាមជាម្តាយខ្ញុំហើយខ្ញុំស្រឡាញ់នាងចំពោះរឿងនោះ។ តាមរយៈទំនាក់ទំនងរបស់យើងខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំអាចជ្រើសរើសការចងចាំពីកុមារភាពនិងវ័យជំទង់របស់ខ្ញុំអំពីម្តាយខ្ញុំដែលខ្ញុំអាចយកជាមួយខ្ញុំអស់មួយជីវិត។
ក្នុងនាមជាការគោរពចំពោះម្តាយរបស់ខ្ញុំចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ដែលនាងអាចផ្តល់ឱ្យខ្ញុំបញ្ជីអំណរគុណរបស់ខ្ញុំគឺសម្រាប់នាង៖
ខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះ៖
- សេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌរបស់នាងចំពោះកូនប្រុសខ្ញុំ។
- អាវរដូវរងាដ៏កក់ក្ដៅថ្លៃឈ្នួលបោះជំរុំនិងវិស្សមកាលដែលនាងបានផ្តល់ឱ្យកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលយើងមិនអាចមានលទ្ធភាពទិញពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- អារម្មណ៍នៃស្ទីលរបស់ខ្ញុំដែលទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែម្តាយរបស់ខ្ញុំ។
- ខ្ញុំស្រឡាញ់តន្ត្រីសិល្បៈនិងភាសាព្រោះនាងបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាខ្ញុំមានមេរៀនព្យាណូមេរៀនសិល្បៈមេរៀនភាសាអេស្ប៉ាញនិងកៅអីនៅរបាំបាឡេសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ
- សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំចំពោះ The Nutcracker ដែលយើងបានឃើញជាមួយគ្នារៀងរាល់រដូវឈប់សម្រាកនៅពេលខ្ញុំធំឡើង។
- វិធីដែលនាងសើចអ្វីដែលគួរឱ្យអស់សំណើចរហូតដល់នាងយំដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំសើចហើយយំផងដែរ។
- ខ្ញុំចូលចិត្តអានព្រោះនាងតែងតែមានសៀវភៅក្បែរគ្រែ។
- ជំនាញធ្វើម្ហូបសមរម្យរបស់ខ្ញុំព្រោះខ្ញុំធ្លាប់មើលនាងរៀបចំអាហារពេលយើងកំពុងនិយាយក្នុងផ្ទះបាយ។
- វិធីដែលនាងស្រឡាញ់មិត្តភក្តិរបស់នាងបង្រៀនខ្ញុំឱ្យធ្វើដូចគ្នា។
- របៀបដែលនាងស្រឡាញ់កូនប្រសាររបស់នាង (បងថ្លៃស្រីនិងមិត្តល្អបំផុត) ដូចនាងស្រឡាញ់កូនស្រីរបស់នាងដែរ។
- សេចក្តីស្រឡាញ់និងការលះបង់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌរបស់ម្តាយខ្ញុំចំពោះ,ពុកខ្ញុំជាពិសេសបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់គាត់។
- របៀបដែលនាងប្រាប់អ្នកដទៃពីមោទនភាពរបស់នាងចំពោះខ្ញុំទោះបីនាងមិនអាចប្រាប់ខ្ញុំដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ។
- ការចូលរួមរបស់នាងនៅការបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បណ្ឌិតរបស់ខ្ញុំទោះបីជានាងស្ថិតនៅក្នុងរទេះរុញនិងមិនស្រួលក៏ដោយ។
- ការទទួលយកចុងក្រោយរបស់នាងចំពោះខ្ញុំទោះបីជាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងធំក៏ដោយ។
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/to-be-grateful-even-through-loss-1.webp)