តើអ្នកកំពុងរងរបួសពីការរងរបួសជំនួសមែនទេ?

មនុស្សភាគច្រើនបានលឺពាក្យនេះ របួសផ្លូវចិត្តជំនួស ទាក់ទងទៅនឹងគំនិតដែលជារឿយៗត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការពិពណ៌នាអំពីរបួសបន្ទាប់បន្សំដែលជួបប្រទះដោយមនុស្សដែលធ្វើការជាមួយបុគ្គលដែលមានរបួស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនដែលមិនធ្វើការដោយផ្ទាល់នៅក្នុងប្រជាជននោះអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តភាពថប់បារម្ភឬសូម្បីតែរោគសញ្ញារាងកាយដែលមិនត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងកាលៈទេសៈជីវិតបច្ចុប្បន្ន។ ប៉ុន្តែតើពួកគេ? ហើយបើគ្មានការបណ្តុះបណ្តាលឬបទពិសោធន៍ទេតើយើងត្រូវធ្វើដូចម្តេច?

ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃការរងរបួសជំនួស

ដាណាស៊ីប្រោនសុន (ឆ្នាំ ២០១៩) កត់សំគាល់ថាការរងរបួសជំនួស (វីធី) ជារឿយៗត្រូវបានប្រើដើម្បីសំដៅទៅលើ“ ការផ្លាស់ប្តូរតែមួយគត់អវិជ្ជមាននិងការប្រមូលផ្តុំ” ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមក្នុងទំនាក់ទំនងអតិថិជនដែលចេះយល់ចិត្ត។ លក្ខណៈនិងរោគសញ្ញារាងកាយអាចរួមបញ្ចូលគំនិតឬរូបភាពដែលមិនចង់បានដែលបណ្តាលមកពីការលាតត្រដាងរបស់អតិថិជនសុបិន្តអាក្រក់អវត្តមានភាពឯកោក្នុងសង្គមជំនាញក្នុងការទប់ទល់អវិជ្ជមានភាពឆាប់ខឹងចំពោះកង្វល់សុវត្ថិភាពការចៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលរាងកាយនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

នៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈខ្លះការរងរបួសជំនួសអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់កាន់តែច្បាស់ដូចជានៅក្នុងការអនុវត្តច្បាប់ឬសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រដែលនិយោជិតតែងតែប្រឈមនឹងការឈឺចាប់របស់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថារបួសផ្លូវចិត្តជំនួសពិតជាប៉ះពាល់ដល់សហគមន៍បុគ្គលដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។

ស៊ានហាលីនណាន់ et al ។ (ឆ្នាំ ២០១៩) នៅក្នុងផ្នែកមួយដែលស្វែងរកការប៉ះទង្គិចគ្នានៅក្នុងអង្គការនានាយកនិយមន័យការងារនៃការប៉ះទង្គិចគ្នា (VT) ជា“ ការបង្ហាញដោយការតភ្ជាប់ដោយការយល់ចិត្តចំពោះបទពិសោធន៍ឈឺចាប់របស់អ្នកដទៃ” [ii] ពួកគេកត់សម្គាល់ថាបុគ្គលិកនៃទីភ្នាក់ងារដែល ផ្តល់សេវាកម្មឆ្លើយតបដំបូងដូចជាសេវាកម្មសង្គ្រោះបន្ទាន់ដូចជាអគ្គីភ័យនិងការអនុវត្តច្បាប់ក៏ដូចជាជំនួយជនរងគ្រោះមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះរបួសផ្លូវចិត្តដែលពួកគេទទួលស្គាល់ថាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដូចជាការប្រើប្រាស់សារធាតុគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាតនិងបញ្ហាស្ត្រេសក្រោយរបួស ភី។ ធី។ អេស។ ឌី។

បើនិយាយពីស្ថិតិហាលេនីន et al ។ សូមកត់សម្គាល់ថាក្នុងចំណោមគំរូរបស់មន្រ្តីប៉ូលីស ៩៨ ភាគរយបានរាយការណ៍អំពីការប៉ះពាល់សាកសពដែលត្រូវបានគេពិពណ៌នាថាជាប្រភេទនៃព្រឹត្តិការណ៍ទូទៅបំផុតបន្ទាប់មកមានកំហុសដោយចៃដន្យដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកឈរមើល (៩៧.៧ ភាគរយ) ។ ពួកគេកត់សម្គាល់ថាព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះត្រូវបានតាមដានដោយស្ថិតិយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយមើលមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ដែលត្រូវគេវាយដំយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ (៩៥ ភាគរយ) ឬសាកសពដែលរលួយ (៩១ ភាគរយ) ។ ពួកគេកត់សម្គាល់ថានិយោជិតដែលចូលរួមក្នុងការផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ត្រូវបានប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នាដែរចំពោះការស្លាប់ឬរបួសរាងកាយធ្ងន់ធ្ងរ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់មិនចាំបាច់ពាក់ផ្លាកសញ្ញាកែវភ្នែកឬមួកភ្លើងដើម្បីប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលបង្កើតឱ្យមានរបួសស្នាមជំនួស។ គន្លឹះសំខាន់គឺត្រូវរៀនពីវិធីដោះស្រាយ។

ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍និងការគាំទ្រ

Grace Maguire និង Mitchell K. Byrne នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលពិនិត្យលើរបួសផ្លូវចិត្តនៅក្នុងមេធាវីនិងអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត (២០១៧) សូមកត់សម្គាល់ថាការប៉ះពាល់នឹងព្រឹត្តិការណ៍ប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកជំនាញផ្សេងៗគ្នាយោងទៅតាមប្រវត្តិនិងការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងវិស័យវិន័យរបស់ពួកគេ។ [iii] សារៈសំខាន់ជាពិសេសពួកគេទទួលស្គាល់ថាការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អប្រសើរដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលអាចមានការបណ្តុះបណ្តាលជាក់លាក់អំពីរបួសនិងអ្នកដែលអាចទទួលបានការគាំទ្រពីមិត្តភក្ដិ។

សូម្បីតែនៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈវេជ្ជសាស្ត្រក៏មានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងការត្រៀមខ្លួនរបួសដែរ។ ហ្សេនយូលី et al ។ (២០២០) សិក្សាពីរបួសទាក់ទងនឹងជំងឺកូវីដ -១៩ បានរកឃើញថាគិលានុបដ្ឋាយិកាជួរមុខមានសមត្ថភាពប្រសើរក្នុងការព្យាបាលរបួសជាងគិលានុបដ្ឋយិកាជួរមុខដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងការបណ្តុះបណ្តាលនិងបទពិសោធន៍ខ្ពស់ជាង។ [iv]

ចំណុចសំខាន់គឺថារបួសផ្លូវចិត្តជំនួសគឺរីករាលដាលក្នុងចំណោមវិស័យការងារធំទូលាយជាងមនុស្សមួយចំនួនដឹងប៉ុន្តែវាក៏យ៉ាងហោចណាស់ដល់កម្រិតខ្លះហើយជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលត្រឹមត្រូវនិងការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិទាំងអាចព្យាបាលបាននិងអាចការពារបាន។