៥ វិទ្យាសាស្ត្រដែលគាំទ្រដោយថ្នាំ Nootropics សម្រាប់បង្កើនការចងចាំ
ដេលបេញចិត្ដ
- បាកាប៉ាម៉ុននីរី
- ហានិភ័យ
- ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
- ភាពស្របច្បាប់
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
- របៀបប្រើ
- ឥសី
- ហានិភ័យ
- ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
- ភាពស្របច្បាប់
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
- របៀបប្រើ
- រមៀត
- ហានិភ័យ
- ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
- ភាពស្របច្បាប់
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
- របៀបប្រើ
- យិនស៊ិនអាមេរិក
- ហានិភ័យ
- ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
- ភាពស្របច្បាប់
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
- របៀបប្រើ
- ហ្គីងហ្គោប៊ីឡូបា
- ហានិភ័យ
- ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
- ភាពស្របច្បាប់
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
- របៀបប្រើ
សារធាតុ Nootropic គឺជាសារធាតុដែលប្រសិនបើប្រើបានត្រឹមត្រូវអាចបង្កើនមុខងារយល់ដឹងរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាព។
ដោយសារការចាប់អារម្មណ៍ជាសាធារណៈទៅលើការបង្កើនការយល់ដឹងតម្រូវការសម្រាប់ភស្តុតាងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ស្តីពីសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ nootropics ហាក់ដូចជាបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ព័ត៌មាននោះ។ ទោះបីជាការសិក្សាថ្មីដែលគ្រប់គ្រងដោយប្រើ placebo ត្រូវបានគេបោះពុម្ពផ្សាយញឹកញាប់ក៏ដោយក៏វាពិបាកក្នុងការអាននិងបកស្រាយខុសអំពីខ្លឹមសារនៃចំណេះដឹងទាំងមូលដែលសហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្របានផ្តល់ទៅលើផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ nootropics ។ ទាំងនេះគឺជាហេតុផលមួយចំនួនដែលយើងឆ្លងកាត់ការសិក្សាដោយប្រើ placebo ចំនួន ៥២៧ លើផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ nootropics ចំនួន ១២៧ ហើយដាក់បញ្ចូលបញ្ជីដែលមានវិទ្យាសាស្ត្រ ៥ ដែលគាំទ្រការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ។ ប្រសិនបើថ្នាំ nootropic មិនត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីនេះមិនមានន័យថាវាគ្មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនការចងចាំទេ។ វាទំនងជាមានន័យថាមានការស្រាវជ្រាវតិចជាងមុនអំពីផលប៉ះពាល់នៃសមាសធាតុនោះចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាងសម្រាប់ថ្នាំ nootropic នីមួយៗដែលធ្វើឱ្យវាជាប់ក្នុងបញ្ជី។
ក្នុងចំណោមការសិក្សាចំនួន ៥២៧ ការសិក្សាចំនួន ៦៨ រួមមានការចងចាំ។ អ្នកចូលរួមសរុបចំនួន ៥.៧២៦ នាក់បានធ្វើតេស្តសតិរបស់ពួកគេហើយថ្នាំ Nootropics ចំនួន ២៤ ត្រូវបានវាយតម្លៃចំពោះសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនការចងចាំ។ ដោយផ្អែកលើភស្តុតាងនេះទាំងនេះគឺជាថ្នាំ nootropics ដែលគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្ត្រចំនួន ៥ សម្រាប់បង្កើនការចងចាំចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ៖
- បាកាប៉ាម៉ុននីរី
- ឥសី
- រមៀត
- យិនស៊ិនអាមេរិក
- ហ្គីងហ្គោប៊ីឡូបា
បាកាប៉ាម៉ុននីរី
នៅក្នុងការសិក្សាចំនួន ១១ ដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញដែលបានពិនិត្យលើឥទ្ធិពលរបស់ Bacopa Monnieri ទៅលើវិធានការចងចាំ ៥០០ នាក់ត្រូវបានបញ្ចូល។ [២-១២]
សរុបមកការសិក្សាទាំងនេះបានរកឃើញក ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានតូច ការចងចាំពីការប្រើប្រាស់បាកាប៉ូម៉ាន់នីរី
ភស្តុតាងដែលយើងបានពិនិត្យមើលក៏បានបង្ហាញផងដែរថាបាកាប៉ាម៉ុននីរីអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង៖
- អារម្មណ៍ (ឥទ្ធិពលតូចតាច)
- ជំងឺសរសៃប្រសាទ (ផលប៉ះពាល់តិចតួច)
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ (ឥទ្ធិពលតូច)
- ថាមពល (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ភាពវៃឆ្លាត (ឥទ្ធិពលតូចតាច)
- ការរៀនសូត្រ (ផលតូច)
- ការយកចិត្តទុកដាក់ (ឥទ្ធិពលធំ)
ហានិភ័យ
ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
បទពិសោធន៍តិចជាង ៥០%៖
- បង្កើនប្រេកង់លាមក (លាមកច្រើនជាងធម្មតា)
បទពិសោធន៍តិចជាង ៣០%៖
- ឈឺក្រពះពោះវៀន
- ចង្អោរ
បទពិសោធន៍តិចជាង ១០%៖
- ហើមពោះ (ហើមពោះ)
- ហើមពោះ
- ថយចុះចំណង់អាហារ
- ឈឺក្បាល
- គេងមិនលក់
- ក្តីសុបិន្តរស់រវើក
បទពិសោធន៍តិចជាង ១%៖
- ងងុយដេក
- រោគសញ្ញាត្រជាក់/ផ្តាសាយ
- អាឡែរហ្សី
- កន្ទួលស្បែក
- រមាស់ស្បែក
- ឈឺក្បាល
- Tinnitus
- Vertigo
- រសជាតិប្លែកនៅក្នុងមាត់
- មាត់ស្ងួត
- ញ័រទ្រូង
- ឈឺពោះ
- ចំណង់អាហារកើនឡើង
- ស្រេកទឹកខ្លាំងពេក
- ចង្អោរ
- ការរំលាយអាហារ
- ទល់លាមក
- បង្កើនភាពទៀងទាត់នៃចលនាពោះវៀន
- បង្កើនភាពញឹកញាប់នៃទឹកនោម
- អស់កម្លាំងសាច់ដុំ
- ឈឺចាប់សាច់ដុំ
- រមួលក្រពើ
- បង្កើនភាពតានតឹងអារម្មណ៍
- អារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ
ភាពស្របច្បាប់
Bacopa Monnieri គឺស្របច្បាប់ក្នុងការទិញកាន់កាប់និងប្រើប្រាស់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកចក្រភពអង់គ្លេសស៊ុយអែតកាណាដានិងអូស្ត្រាលី។ [១៣-៣១]
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ភស្តុតាងមួយចំនួនធំបានបង្ហាញថា Bacopa Monnieri មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានតិចតួចទៅលើការចងចាំ។ លើសពីនេះ Bacopa Monnieri ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពនិងស្របច្បាប់។
របៀបប្រើ
វាប្រហែលជាមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការប្រើថ្នាំ nootropics ដូចដែលវាត្រូវបានប្រើក្នុងការសិក្សាលើមនុស្ស។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញ Bacopa Monnieri ត្រូវបានប្រើតាមវិធីដូចខាងក្រោម៖
- កំរិតប្រើ ៤៥០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១២ សប្តាហ៍ [២]
- កំរិត ៣២០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣]
- ដូស ៦៤០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣]
- កំរិត ៦៤០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៤]
- កំរិត ៣២០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៤]
- ដូស ៣០០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៥]
- កំរិតប្រើ ៣០០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១២ សប្តាហ៍ [៦]
- កម្រិត ៦០០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៧]
- ដូស ៣០០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៧]
- កំរិតប្រើ ៣០០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១២ សប្តាហ៍ [៨]
- កំរិតប្រើ ៣០០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍ [៩]
- ដូស ៣០០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [១០]
- កំរិតប្រើ ២៥០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១៦ សប្តាហ៍ [១១]
- កំរិតប្រើ ៣០០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១២ សប្តាហ៍។
ឥសី
នៅក្នុងការសិក្សាចំនួន ៤ ដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញដែលបានពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់របស់ Sage លើវិធានការចងចាំអ្នកចូលរួម ១១០ នាក់ត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ [៣២-៣៥]
សរុបមកការសិក្សាទាំងនេះបានរកឃើញក នាទីវិជ្ជមាន ការចងចាំពីការប្រើប្រាស់ Sage ។
ភស្តុតាងដែលយើងបានពិនិត្យមើលក៏បានបង្ហាញផងដែរថា Sage អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង៖
- អារម្មណ៍ (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ជំងឺសរសៃប្រសាទ (ផលប៉ះពាល់តិចតួច)
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ (ផលប៉ះពាល់នាទី)
- ថាមពល (ឥទ្ធិពលនាទី)
- សង្គម (ឥទ្ធិពលតូចតាច)
- ស្ត្រេស (ផលប៉ះពាល់នាទី)
- ភាពវៃឆ្លាត (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ការរៀនសូត្រ (ផលតូច)
- ការចងចាំ (ឥទ្ធិពលនាទី)
ហានិភ័យ
ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
មិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងការសិក្សាណាមួយដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញទេ។
ភាពស្របច្បាប់
Sage គឺស្របច្បាប់ក្នុងការទិញមាននិងប្រើប្រាស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងកាណាដា។ [១៤-១៦] [២៣-២៦] [៣៦] [៣៧]
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ភស្តុតាងខ្លះបង្ហាញថា Sage មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយនាទីលើការចងចាំ។ លើសពីនេះទៅទៀត Sage ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពនិងស្របច្បាប់។
របៀបប្រើ
វាប្រហែលជាមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការប្រើថ្នាំ nootropics ដូចដែលវាត្រូវបានប្រើក្នុងការសិក្សាលើមនុស្ស។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញ Sage ត្រូវបានប្រើតាមវិធីដូចខាងក្រោម៖
- ដូស ៣០០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣២]
- ដូស ៦០០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣២]
- កំរិតប្រេងសំខាន់ ៥០ មីល្លីលីត្រសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៣]
- កំរិតប្រេងសំខាន់ ១០០ µl សម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៣]
- កំរិតប្រេងសំខាន់ ១៥០ µl សម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៣]
- កំរិតប្រេងសំខាន់ ២៥ មីល្លីលីត្រសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៣]
- កំរិតប្រេងសំខាន់ ៥០ មីល្លីលីត្រសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៣]
- ដូសម្សៅចំរាញ់ ៥០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៤]
- កំរិតម្សៅស្រង់ចេញ ១៦៧ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៥]
- កំរិតម្សៅស្រង់ចេញ ៣៣៣ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៥]
- ៦៦៦ មីលីក្រាមដូសម្សៅសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៥]
- កំរិតម្សៅស្រង់ចេញ ១៣៣២ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៥]
រមៀត
នៅក្នុងការសិក្សាចំនួន ៣ ដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញដែលបានពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់នៃរមៀតទៅលើវិធានការចងចាំអ្នកចូលរួមចំនួន ២១៥ នាក់ត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ [៣៨] [៤០] [៤១]
សរុបមកការសិក្សាទាំងនេះបានរកឃើញក ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានតូច ការចងចាំពីការប្រើប្រាស់រមៀត
ភស្តុតាងដែលយើងបានពិនិត្យមើលក៏បានបង្ហាញផងដែរថារមៀតអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង៖
- អារម្មណ៍ (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ជំងឺសរសៃប្រសាទ (ផលប៉ះពាល់តិចតួច)
- ប្រសិទ្ធភាពរាងកាយ (ផលប៉ះពាល់តិចតួច)
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ (ផលប៉ះពាល់នាទី)
- ថាមពល (ឥទ្ធិពលតូច)
- សង្គម (ឥទ្ធិពលតូចតាច)
- ការរៀនសូត្រ (ឥទ្ធិពលមធ្យម)
- ការយកចិត្តទុកដាក់ (ឥទ្ធិពលតូចតាច)
- ការគេង (ផលប៉ះពាល់នាទី)
ហានិភ័យ
ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
បទពិសោធន៍តិចជាង ៦០%៖
- ពាក្យបណ្តឹងក្រពះពោះវៀន
បទពិសោធន៍តិចជាង ១០%៖
- រោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយទូទៅ
- រាគ
- ឈឺពោះ
- ឈឺក្បាល
- ចង្អោរ
- មិនស្រួលក្នុងក្រពះ
- រមួលសាច់ដុំក្រពះពោះវៀន
- ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ (ភ្នែកពណ៌ផ្កាឈូកដោយសារការរលាក)
ភាពស្របច្បាប់
រមៀតមានសិទ្ធិទិញមាននិងប្រើប្រាស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកចក្រភពអង់គ្លេសស៊ុយអែតកាណាដានិងអូស្ត្រាលី។ [១៤-១៩] [២០] [២១] [២៣-២៦] [២៨] [២៩] [៣១] [៤២-៤៦]
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ភស្តុតាងដំបូងបង្ហាញថារមៀតមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានតិចតួចទៅលើការចងចាំ។ លើសពីនេះទៅទៀតរមៀតជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពនិងស្របច្បាប់។
របៀបប្រើ
វាប្រហែលជាមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការប្រើថ្នាំ nootropics ដូចដែលវាត្រូវបានប្រើក្នុងការសិក្សាលើមនុស្ស។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញរមៀតត្រូវបានគេប្រើតាមវិធីដូចខាងក្រោម៖
- កំរិតប្រើ ២០០០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១២ សប្តាហ៍ [៣៨]
- កំរិត ១៥០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៩]
- កំរិត ៩០០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៣៩]
- កំរិតប្រើ ៤០០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៨ សប្តាហ៍ [៤០]
- កំរិតប្រើ ១៥០០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១ ឆ្នាំ ១ ថ្ងៃនិង ៦ ម៉ោង [៤១]
យិនស៊ិនអាមេរិក
នៅក្នុងការសិក្សា ១ ដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញដែលបានពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់នៃយិនស៊ិនអាមេរិកលើវិធានការចងចាំ ៥២ អ្នកចូលរួមត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ [៤៧]
ការសិក្សានេះបានរកឃើញក នាទីវិជ្ជមាន ការចងចាំពីការប្រើប្រាស់យិនស៊ិនអាមេរិក
ភស្តុតាងដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញក៏បង្ហាញផងដែរថាយិនស៊ិនអាមេរិកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង៖
- អារម្មណ៍ (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ (ផលប៉ះពាល់នាទី)
- ថាមពល (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ស្ត្រេស (ផលប៉ះពាល់នាទី)
- ការរៀនសូត្រ (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ការចងចាំ (ឥទ្ធិពលនាទី)
ហានិភ័យ
ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
គ្មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងការសិក្សាដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញ។
ភាពស្របច្បាប់
យិនស៊ិនអាមេរិចគឺស្របច្បាប់ក្នុងការទិញកាន់កាប់និងប្រើប្រាស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងកាណាដា។ [១៤-១៦] [២៣-២៦] [៤៨] [៤៩]
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ភស្តុតាងបឋមបង្ហាញថាយិនស៊ិនអាមេរិកមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយនាទីទៅលើការចងចាំ។ ជាងនេះទៅទៀតយិនស៊ិនរបស់អាមេរិកជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពនិងស្របច្បាប់។
របៀបប្រើ
វាប្រហែលជាមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការប្រើថ្នាំ nootropics ដូចដែលវាត្រូវបានប្រើក្នុងការសិក្សាលើមនុស្ស។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញយិនស៊ិនអាមេរិចត្រូវបានគេប្រើក្នុងកម្រិត ២០០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ហ្គីងហ្គោប៊ីឡូបា
នៅក្នុងការសិក្សាចំនួន ៤ ដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញដែលបានពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់របស់ជីងហ្គោហ្គោប៊ីឡូបាលើវិធានការចងចាំអ្នកចូលរួម ២៥៨ នាក់ត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ [៥០-៥៣]
សរុបមកការសិក្សាទាំងនេះបានរកឃើញក នាទីវិជ្ជមាន ការចងចាំពីការប្រើប្រាស់ជីងហ្គោហ្គោប៊ីឡូបា
ភស្តុតាងដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញក៏បង្ហាញថាជីងហ្គោប៊ីប៊ីបាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង៖
- អារម្មណ៍ (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ (ផលប៉ះពាល់នាទី)
- ថាមពល (ឥទ្ធិពលនាទី)
- ស្ត្រេស (ផលប៉ះពាល់នាទី)
- ការរៀនសូត្រ (ផលតូច)
- ការចងចាំ (ឥទ្ធិពលនាទី)
ហានិភ័យ
ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល
មិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងការសិក្សាណាមួយដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញទេ។
ភាពស្របច្បាប់
Ginkgo Biloba គឺស្របច្បាប់ក្នុងការទិញមាននិងប្រើប្រាស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកចក្រភពអង់គ្លេសស៊ុយអែតកាណាដានិងអូស្ត្រាលី។ [១៤-២០] [២៣-២៦] [២៨] [២៩] [៣១] [៥៤] [៥៥-៥៩]
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ភស្តុតាងបង្ហាញថាជីងហ្គោប៊ីប៊ីបាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយនាទីទៅលើការចងចាំ។ លើសពីនេះ Ginkgo Biloba ជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពនិងស្របច្បាប់។
របៀបប្រើ
វាប្រហែលជាមានសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការប្រើថ្នាំ nootropics ដូចដែលវាត្រូវបានប្រើក្នុងការសិក្សាលើមនុស្ស។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលយើងបានពិនិត្យឡើងវិញ Ginkgo Biloba ត្រូវបានប្រើតាមវិធីដូចខាងក្រោម៖
- កំរិតប្រើ ១២០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍ [៥០]
- ដូស ១២០ មីលីក្រាមសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៥១]
- កំរិត ២៤០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៥១]
- កំរិត ៣៦០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៥១]
- កំរិត ៣៦០ មីលីក្រាមសំរាប់ផលប៉ះពាល់ស្រួចស្រាវ [៥២]
- កំរិតប្រើ ១២០ មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ១២ សប្តាហ៍ [៥៣]
ប្រសិនបើអ្នកមានផ្នត់គំនិតត្រឹមត្រូវក្នុងការប្រើថ្នាំ nootropic (ការយល់ដឹងអំពីហានិភ័យនិងវិធីដើម្បីចៀសវាងវា) អ្នកពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបង្កើនការយល់ដឹង។
មានតម្រូវការសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមលើថ្នាំ nootropics នីមួយៗនៅក្នុងបញ្ជីនេះ។ ជាពិសេសមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរបៀបដែលមនុស្សឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំ nootropics ។ នេះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំ nootropic ដែលមានផលប៉ះពាល់តិចតួចនៅក្នុងការសិក្សាជាមួយអ្នកចូលរួមរាប់សិបនាក់អ្នកប្រហែលជាមិនទទួលបានផលឬផលធំឡើយ។ បច្ចុប្បន្ននេះខណៈពេលដែលយើងរង់ចាំវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីបកស្រាយឱ្យច្បាស់ថាតើនរណាអាចឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំ nootropics ការពិសោធន៍ខ្លួនឯងរបស់អ្នកជំងឺគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតសំរាប់ការប្រើថ្នាំ nootropic ដោយជោគជ័យ។
អត្ថបទកំណត់ហេតុបណ្ដាញនេះត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយដំបូងនៅ blog.nootralize.com វាមិនមែនជាការជំនួសដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រជំនាញការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលឡើយ។
ប្រកាសថ្មី
ហេតុអ្វីបានជាយើងខ្លាចស្លាប់និងវិធីយកឈ្នះវា
